Julia Heetman gooide roer om na huilbui in bikini: 'Weer een zomer waarin ik me rot voelde'

"Op deze covers staan vaak vrouwen 'die er al zijn', terwijl ik daar nog niet ben", zegt Julia over haar covershoot voor het tijdschrift. "Het is een langzaam proces en ik wil laten zien dat je daarin niet alleen bent. Ik denk dat veel vrouwen zich herkennen in dat midden, niet in een eindpunt. Dat midden wil ik zichtbaar maken."

Vorig jaar ging de knop bij Julia om. "Ik had weer een zomer waarin ik me rot voelde. Het werd zelfs zo erg dat ik bij mijn zus en haar vriendengroep in het park pas later aanschoof, als het wat was afgekoeld en ik niet in bikini hoefde te zitten." 

De tekst loopt onder het Instagram-bericht door.

Door minder alcohol te drinken, meer te sporten en anders te eten lukte het Julia om meer grip te krijgen op haar gezondheid. "Sporten en gezond eten voelt voor mij niet meer als iets wat ik móét, maar als iets wat ik ben en wil. Daardoor ontstaat er een gezonde balans in plaats van jezelf alles ontzeggen om zo snel mogelijk een eindresultaat te bereiken."

Al is de weg naar een eindresultaat voor Julia nog altijd een speurtocht. "De ene dag voel ik me onwijs krachtig, de andere dag juist kwetsbaar of boos. Ik denk dat het goed is om af en toe stil te staan bij wat ik al heb bereikt in plaats van wat er nog niet is." 

Julia wordt gesteund door haar vriend Jelle, al is hij ook kritisch. "Hij ziet dat ik hard voor mezelf ben en dat vindt hij pijnlijk, omdat hij vindt dat ik juist heel goed bezig ben. Hij wil dat ik mezelf zie zoals hij mij ziet en wat meer geniet van het leven in plaats van altijd zo streng te zijn."

Ze voelt zich veilig bij hem, waardoor ze nog beter in haar vel zit. "Dat is misschien wel het grootste cadeau van deze relatie: de bevestiging die ik altijd buiten mezelf zocht, heb ik nu gewoon thuis." 

Een van de belangrijkste dingen in hun relatie is lachen. De twee halen vaak grappen met elkaar uit, zoals je hieronder kunt zien.